Ces ateliers permettront de mieux se connaître pour mieux appréhender le quotidien. A l'issue de ce cycle les participants sauront réduire leur charge mentale, avoir un meilleur équilibre vie pro/perso, développer leur confiance en soi et réduire leur stress.
- Par Isabelle Prosper-Celeste
- Les mercredis : 09/04 ; 30/04 ; 14/05 ; 21/05 ; 04/06
- 12h15-13h45
- Tarifs adultes : adhérent 50€, non adhérent 60€.
- (sur inscription)
- Public adulte
